Zumba® - Kurse

mit Veronika Tok

Zumba® macht Spaß und hält Sie körperlich und geistig fit!

ZUMBA - KURSE

 

Montag 18:20 – 19:20 Uhr &

19:30 – 20:30 Uhr

 

In Südpunkt Forum

Pillenreuther Straße 147

Veranstalltet von Bildungszentrum Nürnberg

Anmeldung über BZ Nürnberg.

Dienstag 10:00 Uhr

 

Campus Fitness

 

 

Dienstag & Donnerstag 20:00– 21:00 Uhr

 

International Taekwon-Do Black Belt Center Nürnberg

Pillenreuther Straße 124a

90459 Nürnberg

Anmeldung direkt per Mail oder Kontakt mit mir aufnehmen.

Mittwoch 9:30 – 10:30 Uhr

 

FIGURA

Fitness & Beauty für Frauen

Frauentorgraben 39

90443 Nürnberg

Anmeldung direkt bei FIGURA

Donnerstag 10:00 – 11:00 Uhr

 

Piloxing

FIGURA

Fitness & Beauty für Frauen

Frauentorgraben 39

90443 Nürnberg

Anmeldung direkt bei FIGURA

Freitag 19:00 – 20:00 Uhr

 

International Taekwon-Do Black Belt Center Nürnberg

Pillenreuther Straße 124a

90459 Nürnberg

 

bitte beachten Sie:

Während der Schulferien entfallen die Kurse am Freitag.

(es betrifft alle Schulferien)

Bei allen oben genannten Kursen von Veronika ist eine kostenlose Schnupperstunde möglich.

Kurse bei Figura sind direkt bei Figura zu erfragen.

ZUMBA® FÜR JEDERMANN

 

Zumba® ist wie Pina Colada auf dem Parket. Mit Spaß und Partystimmung einfach mal Dampf ablassen und dem Körper was gutes tun!

Zumba® ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „wegtanzen“ möchten. Mit Spaß durch den heißen Musikmix aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Cumbia, Samba, Hip Hop und Calypso, wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht für jedermann/frau erlenbar.

Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba® Fitness muss man nicht tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhytmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba® Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.

Bitte immer Hallenschuhe mit nicht - abfärbenden Sohlen verwenden!

Nehmen Sie Kontakt mit Veronika auf Facebook auf.

AKTUELLES

Liebe Zumba Freunde,

 

wir machen die nächsten 2 Wochen Urlaub.

 

Der nächste Termin nach dem Urlaub ist wieder am 16. September 2014 - wie gewohnt - um 20 Uhr.

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letzte Aktualisierung 1.09.2014 nürnberg-zumba.de ©2011 - 2014 impressum webmaster